top of page
info1589729
Dec 12, 20241 min read
စစ်မှန်တဲ့ ကြံံ့ခိုင်မှုဆိုတာ ဘဝကို ရှေ့ဆက်သွားရဲခြင်းပါ.....
🌿 “စစ်မှန်တဲ့ ကြံ့ခိုင်မှုတွေဟာ နာကျင်မှုတွေ၊ မျက်ရည်တွေနေ လာတတ်ပါတယ်” ‼️ စိတ်ဓာတ်ကြံ့ခိုင်တယ်ဆိုတာ စိတ်ဓာတ်ကျ ပြိုလဲစရာတွေရှိတဲ့အခါမှာ...
4 views0 comments
info1589729
Nov 5, 20241 min read
Introvert Vs Social Anxiety
တစ်ယောက်တည်း ကိုယ့်ဘာသာ အေးအေးဆေးဆေးလေး နေထိုင်ရတာကို နှစ်သက်တယ်၊ လူအများနဲ့ ဆက်ဆံရမယ့်အလုပ်တွေက သင့်ရဲ့ Energy ကိုယုတ်လျော့စေတယ် ဆိုရင်...
14 views0 comments
info1589729
Nov 4, 20241 min read
သင့်ဝန်ထမ်းတွေ burnout ဖြစ်ခြင်းနဲ့ ရင်ဆိုင်နေရတဲ့အခါ ဘယ်လိုကူညီပေးမလဲ?
😰 လုပ်ငန်းခွင်မှာပဲဖြစ်ဖြစ်၊ လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်တွေကြားထဲမှာပဲ ဖြစ်ဖြစ် “Burnout” ဖြစ်တယ်ဆိုတဲ့ စကားလုံးကို မကြာခဏ ဆိုသလို ကြားဖူးကြမှာပါ။...
2 views0 comments
info1589729
Nov 3, 20241 min read
လူတိုင်းလိုချင်ကြတဲ့ healthy relationship လေး ဘယ်လိုတည်ဆောက်ကြမလဲ?
👩❤️👨ကျန်းမာပျော်ရွှင်ရတဲ့ Relationship တစ်ခုဆိုတာ အမှုမဲ့ အမှတ်မဲ့ ရလာတာ မဟုတ်ဘဲ နှစ်ဦးနှစ်ဖက် တည်ဆောက်ယူပြီးမှ ရလာတဲ့ အရာပါ။...
5 views0 comments
info1589729
Sep 27, 20241 min read
Depression (စိတ်ကျရောဂါ) ခံစားနေရပြီလား?
Depression (စိတ်ကျရောဂါ) ဆိုတာ ဘယ်လိုမျိုးလဲ⁉️ Depression (စိတ်ကျရောဂါ) ဆိုတာ လူတိုင်းမှာ ဖြစ်ပေါ်ခံစားရနိုင်ပြီး အတွေ့ရများတဲ့...
19 views0 comments
info1589729
Sep 25, 20241 min read
စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာမှာ အပြန်အလှန်ကူညီပေးဖို့ဆိုရင် တစ်ဦးကိုတစ်ဦး "ကြင်နာမှု"လေးတွေပြပေးဖို့ပဲ လိုတာပါ.....
သူစိမ်းဖြစ်စေ၊ သွေးသားဖြစ်စေ တခြားသူတစ်ယောက်ကို ကောင်းစေချင်တဲ့စိတ်ကလေးက စေတနာ၊ မေတ္တာ၊ တစ်နည်းအားဖြင့် ကြင်နာမှုပဲမဟုတ်လား…...
3 views0 comments
info1589729
Sep 18, 20241 min read
လမ်းခွဲပြီးနောက် ဘယ်လို Move On ကြမလဲ?
ဘယ်လို Move on လုပ်ရမလဲ…? ပြတ်စဲသွားတဲ့ Relationship တွေအရေးတကြီး မေးလေ့ရှိတဲ့ မေးခွန်းတွေထဲက တစ်ခုဖြစ်ပါတယ်။ ချစ်ရတဲ့သူနဲ့...
3 views0 comments
info1589729
Sep 8, 20241 min read
တန်ဖိုးထားတဲ့အရာတွေ ဆုံးရှုံးသွားတဲ့ အခါ
🌿 လူတိုင်းကိုယ်စီမှာ သူတို့ တန်ဖိုးထားရာ၊ မြတ်နိုးရာ အရာတွေ ရှိကြပါတယ်။ တစ်ချို့ကလည်း ကိုယ်ပိုင်တဲ့ အိမ်တွေ၊ ကားတွေ စသဖြင့် ပစ္စည်း...
1 view0 comments
bottom of page